برچسب ها
برچسب: میوه و سبزیجات
شفا آنلاین طب سنتی از دیدن خودتان در آینه احساس... به زیبایی و شفافیت پوست خود رسیدگی نمی کنید...
به گزارش شفا آنلاین احساس می کنید پوست تان به... شفافی پوست دیگران نیست تیرگی پوست تان حالت کدری به... هستید نشان می دهد از دیدن خودتان در آینه احساس... به زیبایی و شفافیت پوست خود رسیدگی نمی کنید لابد...
کد خبر: ۸۳۳۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۵
غذایی حاوی ماهی میوه و سبزیجات از پیری مغز جلوگیری...
به گزارش شفا آنلاین با گذشت سن سلول های... مغز به مرور از بین می روند و حجم مغز... کاهش می یابد مطالعات محققان دانشگاه کلمبیا در نیویورک نشان... می دهد که عوامل زیادی در حفظ سلول های مغز...
کد خبر: ۸۲۷۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۳۰
شفاآنلاین چغندر سرشار از بتاکاروتن کاراتنوئیدها و فلاوونوئیدها است که... همگی آنتی اکسیدان های قوی محسوب می شوند ...
رنگ زیبایش سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین هایی... است که برای بدن لازم و ضروری هستند چغندر این... سبزی پرخاصیت سرشار از فیبر و پروتئین انرژی زا و... درمانگر بوده و برای ارتقای سلامت بدن و بهبود برخی...
کد خبر: ۸۲۶۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۳۰
و ویتامین هایی است که برای بدن لازم و ضروری...
فیبر و پروتئین انرژی زا و درمانگر بوده و برای... ارتقای سلامت بدن و بهبود برخی از مشکلات مانند مشکلات... همیار کبد فصل وفور چغندر در راه است بدون شک... چغندر شما را نیز یاد لبوی قرمز شب یلدا می...
کد خبر: ۸۲۵۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۹
شفا آنلاین تغذیه خوردن میوه ها و سبزیجات در در... بالاترین فهرست رژیم غذایی روزانه قرار دارد ...
به گزارش شفا آنلاین فراموشی در مصرف این محصولات غذایی... منجر به شش عارضه جانبی می شود احساس گرسنگی فیبر... و آب سرشار در میوه و سبزیجات به احساس سیری... کمک می کند در مجله آکادمی تغذیه و رژیم غذایی...
کد خبر: ۸۲۵۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۹
شفا آنلاین تغذیه لازم نیست که برای خریداری محصولات ارگانیک... به فروشگاه های مخصوص این محصولات بروید تنها با یادگیری... این ترفند کار خود را تسهیل بخشید ...
به گزارش شفا آنلاین شمار زیادی از افراد همواره به... دنبال غذاهای سالم و ارگانیک هستند آنها تصور می کنند... که برای تهیه مواد غذایی سالم بایستی به فروشگاه هایی... بروند که کاملا محصولات کشاورزی در آنجا به فروش می...
کد خبر: ۸۲۲۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۷
شفا آنلاین سلامت یک دکترای تغذیه تاکید کرد دو عامل... در بروز سرطان نقش دارند که اولین آن تضعیف سیستم... ایمنی و دومین آن افزایش عوامل سرطان زا در محیط... زندگی افراد است که از جمله این عوامل محیطی می...
به گزارش شفا آنلاین دکتر کوروش جعفریان مصرف روزانه غذا... سرطان خواند و گفت در صورت پرخوری یا مصرف موادغذایی... نامناسب اعم از روغن های جامد فست فود غذاهای تصفیه... نشده مثل نان سفید برنج بدون سبوس شکر نبات و...
کد خبر: ۸۲۲۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۷
ن انسان می باشد که با وجود آنکه د ارای... محیطی اسید ی است اما جد ار آن توسط یک... غشای موکوسی غلیظ قلیایی - با ضخامت حد ود اً... محافظت می شود ...
د لیلی از بین برود مخاط معد ه د ر... معرض مستقیم اسید قرار گرفته و د چار آسیب جد... ی می شود زخم و التهاب معد ه د ر... واقع نتیجه آسیب این سد د فاعی می باشند اگرچه...
کد خبر: ۸۲۱۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۶
شفاآنلاین تغذیه یک دکترای تغذیه تاکید کرد دو عامل در... بروز سرطان نقش دارند که اولین آن تضعیف سیستم ایمنی... و دومین آن افزایش عوامل سرطان زا در محیط زندگی... افراد است که از جمله این عوامل محیطی می توان...
به گزارش شفاآنلاین دکتر کوروش جعفریان مصرف روزانه غذا را... خواند و گفت در صورت پرخوری یا مصرف موادغذایی نامناسب... اعم از روغن های جامد فست فود غذاهای تصفیه نشده... مثل نان سفید برنج بدون سبوس شکر نبات و قند...
کد خبر: ۸۱۹۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۶
مصرف می کنیم اهمیت زیادی برای رشد مغز و بهبود... فعالیت آن دارد و می تواند تاثیر عمیقی بر سلامت...
به گزارش شفا آنلاین پژوهش های متعددی پیرامون آثار زیان... بار رژیم غذایی ناسالم و کمبود مواد مغذی آن منتشر... مکمل های غذایی برای حفظ و تقویت سلامت عقل تاکید... دارد هفت مواد مغذی اساسی که بر سلامت عقل تاثیر...
کد خبر: ۸۱۹۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۵
شفا آنلاین سلامت از تمام ورزش های هوازی به منظور... چربی سوزی در این برنامه 6 هفته ای می توان...
به گزارش شفا آنلاین تعجب نکنید واقعا می توانید ظرف... و مو به مو رعایت کنید پس اگر به سلامتی... بدن و زیبایی آن اهمیت می دهید این مطلب را... بخوانید تصمیم جدی بگیرید و از همین فردا شروع کنید...
کد خبر: ۸۱۸۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۴
شفا آنلاین سلامت جنسی پیش از اینکه بخواهید باردار شوید... اگر به ورزش منظم عادت کنید دوران بارداری خوبی خواهید... داشت در نتیجه ورزش دایمی استقامت بدن افزایش می یابد... و مادر در حمل جنین مشکل نخواهد داشت ...
به گزارش شفا آنلاین ورزش های سبک به باروری و... لقاح پذیری بهتر کمک می کنند به ویژه اگر تخمدان... شما پلی کیستیک باشد یا اضافه وزن داشته باشید ورزش... را عادت هر روز خود کنید شاید با خود فکر...
کد خبر: ۸۱۵۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
شفا آنلاین سلامت مصرف آبزیان دریایی می تواند مانند داروی... ضدافسردگی زندگی افراد مبتلا به این اختلال روانی را متحول...
تواند مانند یک داروی ضدافسردگی طبیعی عمل کند گفتنی است... بر اساس جدیدترین تحقیقات رژیم غذایی سرشار از ماهی و... غذاهای دریایی می تواند سبب کاهش خطر ابتلا به افسردگی... شود افرادی که ماهی کمتر مصرف می کنند بیشتر از...
کد خبر: ۸۱۲۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۰
وجود دارند اما عسل جزو خوردنی هایی است که علاوه... بر طعم و مزه دلچسب خواص تغذیه ای بسیاری نیز...
به گزارش شفا آنلاین متخصصان تغذیه و سلامت توصیه می... کنند که با فرا رسیدن فصل سرما این خوردنی مفید... را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید و با... مصرف آن به بسیاری از مشکلات جسمی و بیماری های...
کد خبر: ۸۱۱۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۹
شفا آنلاین طب سنتی نفخ به احساس سفتی و پری... شود این مشکل از شایع ترین علائم گوارشی است که... در زنان بیشتر از مردان بروز پیدا می کند ...
به گزارش شفا آنلاین سردی مزاج معده موجب بروز نفخ... می شود که سرد شدن مزاج معده دارای علائمی مانند... سوءهاضمه و هضم غذاهای خیلی سبک و عدم هضم غذاهای... سنگین ترش کردن معده و تمایل به مصرف غذاهای سرد...
کد خبر: ۸۱۱۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۹
وجود دارند اما عسل جزو خوردنی هایی است که علاوه... بر طعم و مزه دلچسب خواص تغذیه ای بسیاری نیز...
به گزارش شفا آنلاین متخصصان تغذیه و سلامت توصیه می... کنند که با فرا رسیدن فصل سرما این خوردنی مفید... را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید و با... مصرف آن به بسیاری از مشکلات جسمی و بیماری های...
کد خبر: ۸۱۰۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۹
شفا آنلاین سلامت نتایج یک پژوهش جدید نشان داده است... که داشتن رژیم غذایی سرشار از آلو خشک می تواند... باعث کاهش احتمال ابتلا به سرطان کولون شود ...
به گزارش شفا آنلاین آلوخشک یک میوه ی خشک بسیار... خوشمزه است که طعم خوبی به انواع غذاها و خورش... ها می دهد این میوه ی خشک سرشار از فیبر... و ویتامین های مورد نیاز بدن است اخیراً نتایج یک...
کد خبر: ۸۱۰۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۸
شفا آنلاین تغذیه بیشتر ما قصد کاهش وزن داریم اما... نمی توانیم از برنامه غذایی مناسب پیروی کنیم ...
رژیم های سخت با اتخاذ روش های سالم وزن مناسب... رامطالعه کنید • کالری مصرفی روزانه خود را به نصف... کاهش دهید • از خوردن هله هوله برای رفع گرسنگی... بپرهیزید • روز خود را با نوشیدن یک لیوان آب...
کد خبر: ۸۰۹۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۸
شفا آنلاین تغذیه در این مقاله با روش هایی برای... تغییر در رژیم غذایی و شروع یک تغذیه سالم آشنا... می شوید ...
به گزارش شفا آنلاین چگونه تغذیه سالم را شروع کنیم... تغذیه سالم با یادگیری روشهای جدید درغذا خوردن مانند اضافه... کردن میوه های تازه سبزیجات و غلات سبوس دار و... کاهش در غذاهایی که دارای مقدار زیادی چربی نمک و...
کد خبر: ۸۰۹۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۸
شفا آنلاین روانشناسی متاسفانه مردان بیکار نسبت به مردان شاغل... از افسردگی بیشتری رنج می برند و سلامت روان آن... ها در خطر است به گونه ای که با بیکار... بودن دچار اختلالات روانی خواهند شد ...
به گزارش شفا آنلاین اولین اختلال یا علامتی که به... واسطه بیکار شدن یک فرد در وی رخ می دهد... افسردگی است زیرا فرد نسبت به آینده احساس خوبی نداشته... و حس عدم امنیت دارد بخصوص اگر این فرد بیکار٬همسر...
کد خبر: ۸۰۶۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۶
آخرین اخبار